Здоровый позвоночник - это залог здоровья всего тела.

Цигун - это система упражнений, направленная на очень глубокую и корректную работу с позвоночником. А каждый позвонок связан с определенным органом в нашем теле. Поэтому во время практики цигун происходит оздоровление каждого органа и системы. На уровне физики - это здоровая и красивая осанка, развернутые плечи, длинная и красивая шея. Это внешний контур.

Внутренний контур - это физиология, внутренние органы и функциональные системы. Сердце, легкие, желудок, селезенка, поджелудочная печень, желчный, мочевой пузырь, матка-яичники у девочек.

Помимо физического уровня, упражнения цигуна воздействуют на энергетический уровень: это энергетические каналы и меридианы, известные нам из традиционной китайской медицины. Что дает работа на уровне меридианов во время занятий цигуном? Она запускает Правильный ток ЦИ (если говорить языком даосов). Или корректное энергообеспечение всех органов и систем. Это эталонное состояние, когда человек ощущает себя полным сил и энергии, когда его эмоциональное и психологическое состояние находится в балансе. Другими словами, он чувствует, что с ним все хорошо.

Глубокая работа с позвоночником, на уровне меридианов и точек, установок и убеждений поможет сделать перепрошивку тела и сознания.